27 de outubro de 2020

 





O propósito é intencionado no processo da criação, por isso é importante reconhecer e honrar a nossa origem, posto que é o primeiro elo que nos diz sobre os aspectos emocionais e espirituais de como viemos para essa existência e para onde no processo de crescimento pretendemos ir.

Observamos que o tema propósito é algo bastante atual nesse mundo globalizado e centrado no ter, vários são os seminários, lives voltados para tal, mas que nesse momento de pandemia estão escassos posto que o nosso principal movimento e interesse está em manter a nossa saúde e vida, o que nos tem levado a refletir sobre o que realmente precisamos e o verdadeiro sentido da vida.

Dos sistemas nos quais estamos inseridos vamos de forma contínua e gradativa incorporando as suas premissas e crenças devido a nossa necessidade de pertencimento, e aos poucos vamos esquecendo do nosso real propósito, o que leva ao surgimento de circuitos neuronais e emocionais negativos devido ao afastamento da nossa essência, o que nos desestrutura mais ainda nos momentos de crises graves com a que ora enfrentamos.

As religiões em quase sua totalidade nos diz que fomos criados por Deus com um propósito e cada uma a seu modo dita normas de conduta para que possamos ser fiel a Deus e assim alcançar o propósito estabelecido. A mensagem é que Deus tem um propósito para a nossa existência, e devemos servi-Lo e ao propósito, só que a grande maioria das pessoas passam a servir a igreja com temor dos castigos divinos e por mais que persigam não encontram o seu propósito e o Amor do Pai, então se desestabilizam.

Há ainda religiões que trazem a visão reencarnatória e a questão do carma, em que cada vida encarnada é um convite para realizar as transformações necessárias para o aprimoramento moral e espiritual, mas para muitos reencarnar com um carma ainda é visto como algo punitivo e não algo que direciona para o crescimento.

E diante de tantas informações ficamos transitando de um lado para o outro, sem aprofundamento, perdidos enfrentando uma pandemia, e mais ávidos ainda por informações que apontem um caminho, e mais perdidos ficamos diante da incerteza e da impermanência. 

E nessa procura ávida buscamos seguir orientações e caminhos sugeridos, tentando absorver a experiência do outro, e nessa busca ficamos ansiosos sem sobre onde encontrar Deus e o propósito de nossa existência.

Para tal precisamos parar de buscar e questionar com base somente na experiência do outro e dos conteúdos das informações produzidas, aproveitando o convite do momento para a interiorização, e através da auto-observação iluminar o fluxo da energia e da informação permitindo que a essência se expresse possibilitando o contato íntimo com Deus e percepção do propósito de vida.

 Um sugestão é iniciar o processo prestando atenção ao ser, começando pela observação do fluxo da respiração, (inspirando e expirando), deixando a mente livre de pensamentos,

Quando estiver relaxado, voltar sua atenção no tempo em que era criança, e veja que atividade, brincadeira te fazia feliz, entre nesse sentimento, depois você repete para idade de 7 anos, 14 anos, 21 anos, 28 anos, (pode ser feito em dias diferentes se achar melhor), o importante é entrar no sentimento e anotar. Depois veja na idade que tem hoje que atividade te faz feliz, (algo bem simples, lúdico como cantar, pintar, escrever etc.) experimente fazer isso, faça várias vezes e perceba qual e como o sentimento se desenvolve, veja o quanto esse sentimento se aproxima das idades que você relembrou. Pratique sem julgamento deixando fluir.

Depois imagine uma atividade na qual você possa ter retorno financeiro com esse sentimento, imagine todos os passos da realização da atividade, percebendo os recursos internos que você já tem, buscando fora os recursos que você precisa (cursos, apoio externo, etc.) e o quanto o sentimento te conecta ao seu propósito de vida. Faça essa visualização por alguns dias mantendo o sentimento e a vibração, com conexão com sua essência.  

Você perceberá o surgimento de algo que sempre esteve com você e que te impulsiona, ou vai surgir algo que estava escondido e que te impede de caminhar e que precisa ser reconhecido e trabalhado, que você poderá levar a um profissional que o ajudará a trabalhar.

Deixo o meu depoimento de que nesse período tenho me dedicado a escrita, algo que sempre esteve presente em todas as fases da minha vida, e que hoje reconheço a sua importância. Passo dias escrevendo um mesmo texto, leio, altero, mantendo um diálogo constante com minha essência, com entrega, reconhecendo-me e com isso sinto que meu coração se expande e fico feliz. Cada vez mais sinto-me conectada com a minha alma e com o universo, buscando reconhecer e respeitar o processo do outro sem julgamento.

 


19 de outubro de 2020

 

 



O norte do nosso processo de crescimento e evolução pessoal está entrelaçado com a forma com a qual tomamos a vida e olhamos para o nosso destino.

O tomar a vida não é algo tão simples, é sobretudo reconhecer e honrar as suas origens, recebendo um legado, e seja ele qual for aceitar sem julgamento como único e certo para o processo de crescimento e evolução pessoal, sendo grato pelo que foi recebido, contatando com a força que vem da ancestralidade, pedindo permissão para transformar esse legado em algo maior, com a certeza de que estar nesse novo lugar permitirá trabalhar aspectos remanescentes da essência que precisam ser trabalhados para o crescimento pessoal. 

Os sentimentos de menos valia oriundos da não aceitação da origem resultam em uma frequência vibracional baixa, que contribui para manter e intensificar esses sentimentos em todas as fases da vida.

Só quando verdadeiramente tomamos de nossos pais com o sentimento de gratidão é que podemos acionar e reunir as forças internas e assumir o papel de cocriador, e dessa forma realizar as mudanças transformadoras, confiando que há uma solução criativa que levará a percepção do propósito de vida, mantendo uma frequência vibracional elevada que permiti que fatos novos e positivos se manifestem, com consequente transformação pessoal e qualidade de vida.

Exercite a aceitação da vida recebida com gratidão, posto que foi a forma que você escolheu para trabalhar as suas questões internas não resolvidas em outras fases de vida.

A manutenção do estado de negação aprisiona em sentimentos menores deixando a pessoa presa a um círculo vicioso que impossibilita a percepção do seu propósito de vida gerando mais sofrimentos.

Aquilo que aceito, eu posso ver e assim modificar e transformar. No começo é difícil, mas à medida que olho sem julgamento e aceito, vou dando conta do sentimento existente e do quanto ele persiste como causa primária, e ao fazer isso permito que meu coração se encha de compaixão que aos poucos se transformará no amor que liberta a todos, e assim resinificando os sentimentos posso agora estar atento e permanecer no aqui e no agora, e olhar para o propósito dessa existência.

 

Como sugestão, procure o seu local de reflexão e estando preparado coloque a imagem de seus pais em sua mente, e apenas olhe para eles sem julgamentos, sem emitir nenhum pensamento, apenas olhe. Se vier pensamentos, preste atenção a sua respiração. Estando com a mente vazia e coração expandido faça uma reverência para eles, inclinando o seu corpo para frente, primeiro para o seu pai depois para a sua mãe. Olhe novamente para seus pais e perceba se você deve reverenciar mais uma vez. Olhe novamente para seus pais. Quando perceber que os corações emanam apenas amor e aceitação, estenda as suas mãos para os seus pais, tome a vida que vem através deles com o sentimento de gratidão pela vida que te foi dada, peça que seus pais te abençoe para você seguir o seu destino, olhe para os seus pais e veja atrás deles toda força que vem da ancestralidade dando encorajamento para seguir o seu destino, agora faça um pequeno giro e olhe para frente, percebendo que seus pais estão atrás de você, sentindo a força que vem através deles, deixe seu coração se expandir, reconecte-se com sua essência e com o seu propósito de vida, deixando seu coração se expandir mais ainda e dizendo para si mesmo, Eu sou, sentindo cada vez mais sua vibração te impulsionando para seguir adiante, continuando dizer Eu sou, Eu sou, sentindo a força e a serenidade de estar na presença, no aqui e no agora conectado com o próprio destino.

 

 Pratique no seu tempo mas com intenção, essa sua existência é algo precioso para você e para o universo não a desperdice.  

Se perceber que necessita de um apoio para o seu processo busque um profissional, mas nunca desista de você e de encontrar o real propósito de sua existência.

13 de outubro de 2020

 

                         

Reconexão com a natureza

Estamos num momento em que vivenciamos eventos extremos relacionados com as mudanças bruscas ocorridas na natureza devido a intervenção desastrosa do homem, o desequilíbrio dos ecossistemas vem ocasionando alterações climáticas significativas e importantes para todas as formas de vida no planeta.

Algumas pessoas por maiores que sejam as evidências negam o fato, mas muitos estão sendo sensibilizados, desenvolvendo uma nova consciência, e percebendo o quanto a nossa vida está entrelaçada a tantas outras formas de vida, e do quanto precisamos mudar a nossa conduta cientes de que somo nós que dependemos da natureza para existir.

Para os que estão nesse despertar surge na alma a necessidade de estar em contato com a natureza, sentindo o pulsar e a vibração que emana dela, e estabelecendo outros referenciais para a própria existência.

Podemos fazer essa reconexão de várias formas, os que tem a possibilidade de estar em contato com recantos dotados de vegetação basta apenas estar na presença deixando ser tocado pela energia que emana do lugar, ouvindo os pássaros, sentindo o contato da relva e da terra, percebendo a brisa suave tocar a pele, sentir o frescor da água nos pés, mantendo o coração expandido, contatando com todas as expressões energéticas das mais variadas formas de vida, respirando e participando do movimento da vida e entrando em sintonia com a  frequência energética. Pode também escolher uma árvore e abraça-la, colocando o coração em contato com o tronco da árvore, sentindo sua frequência vibracional, ficando o tempo que achar necessário.

Depois se tiver curiosidade identifique o nome da árvore ou de alguma outra planta que te chamou atenção. Leia algo sobre, e veja se consegue perceber alguma informação que seja importante e coerente com esse seu momento.   

Quem não tem a possibilidade de estar num lugar assim pode usar a imaginação criativa, e se colocar lá nesse recanto e usufruir de toda benesse desse lugar, no processo você vai criando o seu recanto. Pode imaginar escolhendo uma árvore e abraçando-a, você se coloca de pé com joelhos levemente flexionados, prestando atenção a sua respiração, esvaziando a mente, abre o braço em círculo abraçando essa árvore, os dedos médios se tocam suavemente e você fica nesse abraço o tempo que for possível, em contato com a vibração energética que vem dessa árvore. Se conseguir identifica-la, leia algo sobre ela, e veja se consegue perceber alguma informação que seja importante e coerente com esse seu momento.  

Essa é apenas uma sugestão, você como cocriador pode estabelecer como essa conexão vai ser efetivada, você tem em si todos os recursos internos para isso.

 

 

 

Algumas pessoas tem ainda um pouco de dificuldade em realizar meditação, minha dica é que escolham um horário e busquem fazer sempre na mesma hora, ouça antes uma música relaxante e vá trabalhando a respiração no tempo que achar necessário e quando sentir que está pronto (a) inicie a meditação.

5 de outubro de 2020

 


Para uma questão existem infinitas possibilidades de escolha. O nosso estado de ânimo e frequência vibracional são determinantes para que apenas uma seja manifestada como opção real de solução.

Todos nós temos questões a serem trabalhadas, e geralmente se tornam um peso em nossas vidas, algumas são cíclicas retornando de tempos em tempos, outras não nos abandonam nunca, ou então surge outra maior ainda.

A forma como imprimimos a nossa emoção e a nossa frequência vibracional ao lidarmos com as nossas questões influenciam sobremaneira na manifestação da solução encontrada. Estados de ânimos com baixa frequência vibracional resultam em soluções que nos mantém aprisionados as questões. Estados vibracionais elevados apontam para as melhores formas de enfrentamento, com reflexos positivos na qualidade de vida.

Uma das formas de lidarmos com as nossas questões é através de processos reflexivos ou meditativos, quando podemos olhar para a questão com um olhar distanciado e com a serenidade proveniente do ser na presença, no aqui e no agora.

Como sugestão:

Procure estar num local tranquilo, sentado de coluna ereta, prestando atenção a sua respiração, tendo a seu modo internalizado os passos desse processo e iniciar quando se sentir pronto, toda vez que sentir surgimento de outros pensamentos, volta a atenção para a respiração.

Estando pronto colocar na usa mente o problema, sem emitir nenhum pensamento sobre ele, apenas olhando para o problema como um observador, sempre que vier um pensamento volte a atenção para a sua respiração. Calcule mais ou menos 3 minutos, você pode colocar um alarme para marcar o tempo.

Agora você vai fazer uma série de perguntas, tipo: Por que essa questão está comigo? O que essa questão veio me ensinar? O que preciso ver que ainda não percebi? Aonde essa questão vai me levar? O que preciso fazer? Qual a melhor solução para esse momento? Apenas emita questões? Sem procurar responder apenas formule quantas perguntas se façam necessárias? Tendo dificuldade volte sua atenção para a respiração. Faça isso por 3 minutos.

 

Agora volte a sua atenção para sua respiração, com a mente vazia, deixando o fluxo da energia fluir até que num lampejo venha a inspiração como um flash, você internaliza essa informação na totalidade de seu ser, e guarda no seu coração o seu insight.

 

Não se aflija se não conseguir da primeira vez, tente pois quando você estiver na serenidade o seu insight virá.

Lembre-se para toda questão, infinitas são as possibilidades de soluções, mas você pode com serenidade escolher a que melhor se adequa ao seu momento.